导出液、磨砂膏……这些去黑头方式并不正确

黑头作为爱美人士非常熟悉的斗争对象，它渺小却顽固，当你为它的灭亡欢呼鼓舞时，它却用自己完美的阐释了“野火烧不尽，春风吹又生”。

　　说起黑头，就不得不先提及痤疮。痤疮是我们日常生活中常见的皮肤病，往往青春期发病，在青少年中的发病率大约为85%，多数在25岁前开始缓解，但仍有12%的女性和3%男性直到44岁仍有痤疮，而痤疮形成的第一步是粉刺形成。

　　当脱落的角质细胞、皮肤分泌的油脂和粗糙丙酸杆菌在毛囊开口处堆积，会形成角质栓，也就是粉刺。粉刺最开始为白色，就是俗称的白头粉刺，随着时间的延长，黑素沉淀和粉刺的顶端破裂接触空气后，油脂的氧化导致粉刺的顶端变黑，这时候就是黑头了。

　　当粉刺逐渐增大，就会使毛囊破裂，毛囊里的这些内容物就会排到皮肤中，痤疮丙酸杆菌大量增殖，从而引起一系列的炎症，形成痤疮中常见的红色丘疹、脓疱，甚至是大的囊肿。因此粉刺虽小，却不可忽视。

　　那么，粉刺产生之后，我们要如何去除呢？

　　目前，提及人们常用的去黑头方式，无外乎自行使用去黑头的面膜、导出液、磨砂膏等产品，或者美容院进行黑头拔出或吸出治疗。同时各种自制去黑头的偏方也层出不穷，而这些操作均可能对毛囊造成损伤，黑头会卷土重来不说，甚至可能导致更为严重的痤疮。

　　那么有没有较为安全和有效的去黑头方式呢？

　　外用维A酸或水杨酸可对粉刺进行溶解，可平复已经存在的粉刺，防止新粉刺形成。阿达帕林和过氧苯甲酰制剂也可起到抑制粉刺的作用，同时也可抑制毛囊中的细菌增殖。但是上述药物涂抹的部位需要避免日光暴晒，且有程度不同的刺激性，大面积使用可导致皮肤产生红斑、干燥、脱屑。因此，小心少量点涂辅以耐心，才能有效的去除黑头。除此之外，随着现代医疗美容的发展，果酸换肤等可调节皮肤水油平衡等的治疗，也可在一定程度上减少黑头的产生。

　　总的来说，黑头的发生是多种因素导致的，治疗可以使黑头明显的控制和改善，但是并不存在彻底根治痤疮的灵药。找到自身的原因，针对性的治疗与调节，才是与黑头战斗的第一法则。（北京协和医院供稿）