三七粉的功效及适用人群

2019/7/16 16:59:27来源：村医之家作者：杨承岐

三七粉

五加科植物三七的干燥根茎打成的粉。近几年来，三七粉成了一种备受中老年人青睐的保健药品。不论城市和农村，凡稍有一点经济能力的中老年人都在服用，加上一些不法商人不科学地肆意吹捧三七粉的功效，让不少人都认为三七粉是一种降脂、降压、降糖的灵丹妙药，服用后有病治病、无病防病，还能延年益寿。

其实，三七是一味常用中药，很早以前人们就把它作为一种活血止血、散瘀消肿、补虚止痛的药物广泛应用于临床。

三七味甘、微苦，性温，入肝、胃、大肠经。该品味苦通泄、性温温通，入肝经血分，善活血化瘀；味甘补益、缓急止痛，能甘温益气、散瘀止痛。生用治疗跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血、便血等症；熟用治疗身体虚弱、食欲不振、疲劳虚脱、贫血、失血等症。其治疗作用可以用“止血、散瘀、定痛”六个字概括，是金疮科圣药。

由于它既能活血止血、又可逐瘀生新，具有化瘀不伤正、止血不留瘀的特性，能通能补，还可益心气，促进增强冠状动脉、脑动脉血流量，消除瘢痕。

近代又发现它对脑血管病后遗症特别是高血脂、高血粘、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、肝纤维化、胃、十二指肠溃疡出血都有较好的疗效。

药理研究发现，三七具有明显的免疫调节作用、扩张血管作用、抗炎作用、有较强的镇痛作用、抗疲劳作用、抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、抑制瘢痕增生、降低血脂胆固醇等作用，还能提高学习记忆力。因而，服用三七粉防治心脑血管病成为“时代潮流”就不足为怪了。

但三七粉毕竟是一种药品，有一定的适用人群，在用法用量上一些也有注意事项。

首先，用三七粉预防心脑血管疾病，每天3克左右即可；用于治疗心脑血管疾病每天10克左右即可。
用量过大或过小都不合适，用量大了既浪费药品，又加重了经济负担；用量过小又起不到防病治病作用。若已检查出高血脂、高血糖、高血压的人群，应配合降脂药、降糖药、降压药一同服用；若已患有心脑血管病的患者，应配合血管扩张药、益气豁痰药、促进细胞代偿药一同服用。

其次，服用三七粉防治心脑血管病的适用人群应该是45岁以上的中老年人，少年儿童不宜服用，因其所含主要成分为人参皂苷、三七皂苷，有激素类作用，会对青少年身体成长发育产生不利影响。

服用三七粉预防心脑血管疾病宜连续长期、持之以恒，切忌“三天打鱼两天晒网”，否则很难达到预期效果。

再次，孕妇应绝对禁止服用三七粉。妊娠禁忌歌诀虽未注明三七为孕妇禁忌药品，但三七毕竟是活血化瘀药，可能会对胎儿产生不利影响。

妇女月经期间也不宜服用三七粉，因三七属于活血化瘀药，月经期间服用三七粉可能会加大月经量，但血瘀型月经不调，可以用三七粉活血化瘀来调整月经。

最后，三七粉性温，凡患有风热感冒或“上火”的人以及身上长有痈肿疮疖的人不宜服用，否则有“火上浇油”之弊端。服用三七粉，应早晨空腹服用或晚饭前温开水送服，用于预防疾病每天一次；用于治疗疾病每天两次。饭前服用可增强免疫力，有助于改善睡眠、提高睡眠质量；饭后服用或过量服用有轻微的兴奋作用，不利于正常睡眠，同时服用三七粉后还可能引起口渴。

对三七过敏者不宜服用。