随着严冬到来,痛风也进入高发期。作为一种常见的代谢性疾病,痛风一旦发作,其疼痛让人刻骨铭心,难以忍受。同时,痛风可并发肾脏病变,严重者可出现关节破坏、肾功能损害,常伴发糖尿病、动脉硬化及冠心病等。近年来,该病呈现上升趋势,需给予足够的重视。
第一跖趾关节红肿疼痛?大概率是痛风
痛风发作最根本的原因是体内的尿酸水平太高,而高尿酸血症是发病的基础。第一跖趾关节(脚趾头和脚掌结合处的那个关节)红肿疼痛是急性痛风的典型表现,也是痛风首发最为常见的部位。那么,关节既不是产生尿酸的地方,也不是排出尿酸的地方,为什么会发作痛风?主要原因是关节运动多,容易产生乳酸,使局部成为酸性环境,在这种环境下,尿酸溶解度低,容易产生尿酸沉积,进而形成尿酸盐结晶。当尿酸盐结晶脱落而出现炎症,也就会引发关节的肿痛。
当然,痛风如果首发生在大关节,那么在症状上是很难和一般的关节炎相鉴别。因此,除了做尿酸指标检查,还需要做CT检查。通过评估这个部位的疼痛和尿酸盐结晶沉积是否一致,来判断是否因痛风所导致疼痛,从而进行针对性治疗。
痛风的反复,源头在于不重视
痛风给人的感觉好像挺难治愈,总是反反复复。事实上,痛风可以治愈,而且并不难治。之所以容易出现反复,主要是患者平时不把它当回事,疼痛消除后就忘记了继续治疗,控制体内尿酸水平。
正确的做法是,患者应该经常在痛风未发作的时期内做尿酸检查。一旦发现尿酸偏高,就及时进行预防治疗。在这个过程中,建议患者在查血尿酸的时候,同时也检测尿里面的尿酸指标,进一步判断是尿酸合成增加了,还是排泄减少了,以便有所疏漏。另外,在饮食等方面应该始终保持谨慎,不可有侥幸心理。
三个常用药物,苯溴马隆最为“实惠”
需要禁食的不只是啤酒
留意到自己有痛风出现,需要及时合理用药来改善尿酸过多的情况。同时,合理化饮食也是防治的一个重要环节。患者应该做到滴酒不沾,尤其啤酒更是不能喝。酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发或加重痛风。啤酒虽然酒精含量较低,但本身含有大量嘌呤成分,可使血尿酸浓度增高,加重痛风症状。
同时,尽可能避免吃高嘌呤的相关食物,如豆制品、海鲜、深色的动物内脏等。多吃嘌呤含量较低的食物,如瓜果、蔬菜等。另外多饮水,以利体内尿酸排泄。
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