国家卫健委官宣：保健品不能替代降压药

2019/9/19 16:20:36来源：北京晚报

国家卫健委近日向社会公布了“全国高血压日”知识要点，明确提出不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。

这次公布的知识要点中，国家卫健委明确了高血压诊断标准，即在未使用降压药物的情况下，非同日3次血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压，家庭血压读数≥135/85mmHg被认定为高血压。

同时，国家卫健委积极鼓励公众定期测量血压，提出18岁及以上成人定期自我监测血压；超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者（120～139/80～89mmHg），要经常测量血压；积极提倡高血压患者在家庭开展自测血压和自我管理；推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。

在高血压预防方面，要坚持运动：