肝郁气滞导致胃口不好、消化系统有问题,用点什么药呢?

2021-8-12 14:15:06来源:罗大伦频道 作者:圆力

不知道大家有没有这样的一天:昨天晚上加班太累了,早上起来的有些晚了,没赶上公交,到了公司不仅被罚了钱还被老板说了一顿;新来的实习生总是不听你安排的工作,无可奈何只能一人身兼数职;家里面也催着结婚,但是一看兜比脸还干净,找对象的事儿还是放一放吧……


正是应了那句话:“人类的快乐总是相似,可悲伤却各不相同”。这样的一天对某些人来说不仅是单纯的一天,而是每一天。长此以往,抗压能力是否增强我不知道,但是患病的概率却会只增不减。


01

情绪与健康


这也能扯到健康上?您这么以为就大错特错了,健康不仅是相对于疾病来说的,更是跟您的生活环境息息相关,如果没有一个好的、舒适的生活环境,那健康迟早是“镜花水月”。

言归正传,在人的身体中,脏腑功能很大程度上是受情绪影响的,其中影响最明显的,应该就是了。人们可能对于这样的说法不陌生:“百病生于气”,这里的“气”既指情绪,也指肝气郁滞肝气郁滞是因肝的疏泄功能失常引起气机失调所致的病证。这实际上也是情绪对于肝脏影响的一个总结。


我们仔细回想一下,平时我们是不是一有情绪或者一生气的时候,最先产生的症状就是没胃口。有时候很多人会劝你:“吃点吧,不吃点东西身体会垮掉的”,但自己无论如何也没有胃口,这实际上就是肝对脾胃的一种急性影响,如果长时间如此的话,则会产生胃痛、呕吐、呃逆、食欲不佳等其他消化系统疾病,甚至慢性病。


这种情绪影响脾胃功能的现象,在中医里面,叫肝木横逆克脾土。

在五脏与五行的对应关系中,肝属木,脾属土,肝木克脾土。这就相当于植物可以涵养水土,没有植物水土就会流失。但是,相克并不意味着肝脏就要压制脾胃,不让脾胃有喘息的机会。相反,在更大程度上,肝脾之间是相互依存的。


这主要表现在饮食和血液2个方面。


1.饮食。饮食入胃,需要经过胃的腐熟和脾的运化,才能转化为水谷精微,营养周身。而脾胃对饮食的消化作用,全是在脾主升清,胃主降浊的协同下完成的。肝主疏泄,能够调理气机,促进胆汁生成、排泄、协调脾胃的升降运动,有助于脾升胃降功能的协调。反过来,只有脾胃升降有序,饮食正常转化为水谷精微,濡养肝脏,肝脏才能更好地发挥它各方面的功能。


2.血液。脾胃为气血生化之源,同时还具有统血的功能。而肝脏具有藏血功能,肝脏就像“血库”一样,能够贮藏一定的血液,以供人体之需,发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能作用。


那么,肝脏所藏之血从何而来?根源还是脾胃。脾胃功能正常,气血生化充足,肝才有所藏。这就相当于农民家的土地和粮仓,粮仓可以储存粮食,而粮食又来自于土地。如果土地荒废了,粮仓里即使贮藏了粮食,也会有吃完的那一天。


可见,肝脾之间,是相互依存、相互影响的,任意一方都离不开另一方。不仅是肝木横克脾土,但凡任意一方出了问题,也会影响到另一方。


人一有情绪,肝肯定就带头罢工,它一罢工,肝气郁滞,身体之气的圆运动就会受到影响,从而导致百病,所以,中医说“肝为百病之源”。


其中最明显的就是一些女性的黄褐斑还有瘀血导致的头痛、心胸疼痛,还有很多皮肤病,以及妇产科疾病等等都有可能跟肝郁气滞有关。

02

肝气郁滞自查


哎呀,让你说的我自己都感觉自己有点肝气郁滞,别急,破案必须讲证据,自我诊断也是一样,不能想当然。


肝气郁结最关键的证据可以从舌头上去寻找:一般人的舌头是椭圆形的,而肝气郁结的人,舌头是尖的,而且舌尖和舌边发红,这是肝气郁结最关键的线索。除此之外,以下几点,也是破案的有力证据。

1.口苦:尤其是早晨起来,很多人觉得嘴里有股苦味;咽喉干:感到口腔和咽喉里很干燥,似乎没有津液;咽喉有堵塞感:总觉得喉咙里像堵了个杨梅核,吐不出来,咽不下去。

2.眩晕:有的女性经常头晕目眩,有的是全天都晕,有的是突然晕几下,有的人还会感觉头痛;胸闷:感觉胸闷,甚至心悸;肋骨里面总有胀痛的感觉。

3.有各种消化系统疾病,比如没有食欲、胃胀、胃痛、呕逆等。

4.身体忽冷忽热,穿上衣服就热,脱了又冷,房间温度高一点就喊热,出门又嫌冷。还有手脚冰凉,如果同时符合前面的症状,就要考虑是否有肝气郁结。

5.易怒:肝气不舒的人,经常烦躁,容易发火,也容易生闷气;还失眠多梦,失眠主要有两个原因:一个是血虚,另外一个就是肝气不舒。

多梦也是肝气不舒的表现,这样的人一入睡就会不断做梦;情绪低落:唉声叹气,悲春伤秋,还特别敏感。


这几点其实要搭建在舌象的基础上才可以成立,不能说我今天没睡好觉就一定是肝出毛病了,这点需要大家注意。


03

治疗


重点来了,那么今天给大家带来哪个方子呢?先看一个医案:

有一位32岁的男性患者,总是反复腹胀、腹痛,但排便后可缓解,此症状已有两年之久。这个小伙子两年前从外地迁入,刚到新地方就出现便秘和腹泻交替发作,起初以为是水土不服,加上工作压力大导致,就没有放在心上。


但是最近有加重趋势,并出现腹胀、腹痛,伴食欲不振,稍稍进食辣、热、冷等刺激性食物,也会出现腹痛,有便意,但临厕的时候却排不出便,只能使用开塞露通便,大便排出后,腹胀、腹痛缓解,但始终有排便不尽之感,通常3~4天大便一次。小伙子精神欠佳,面容憔悴,面色萎黄,形体偏瘦,心悸气短,夜寐差,舌质淡红,苔薄白,脉沉细。


这个是不是跟我们平时说的肠易激综合征有点像?哎,对了,检查结果和大家想的一致,就是肠易激综合征,这也是情绪导致的一种疾病。于是便给予人参15g,柴胡10g,乌药15g,槟榔15g,木香10g,沉香5g,莱菔子15g,炒麦芽15g,当归10g,柏子仁10g,远志15g,夜交藤15g。


3剂药服完,这个小伙子就感觉腹胀、腹痛、心悸气短等症状完全消失,周身轻松。后原方继服6剂,未再复发。


刨除加减的药物,人参、槟郎、沉香、乌药这四味药就是今天的答案,名为四磨汤,此汤最早被宋代的许叔微收录在《济生方》中,四磨汤由人参、槟郎、沉香各6g,乌药10g组成,这个汤是有中成药的,大家可以去药店看一下。


此方可以行气降逆,宽胸散结,消积导滞,兼有益气。主治七情所伤,肝郁气滞,肝胃不和之胃痛,痞满,呕吐,呃逆;或因情志不遂,肝郁气逆,肝气不降所致的胸膈烦闷,上气喘急,或治气机郁滞,腑气不通之便秘,腹痛等。

这个方子药味数不多,咱们一个一个来分析,首先看这个槟榔,人们一提到槟榔,印象大多一个是上瘾,一个是驱虫子。但实际上,槟榔还是破气行气的好手,槟榔破气行气的时候势大力沉,特别勇猛,只要身体内哪有什么不通的地方,一下子就能冲开。


当然,有利就有弊,劲儿太大有的人受不了,这时候我们就可以把槟榔换成大腹皮,这是槟榔的外皮外壳,大腹皮它比较宽和,像老爷子一样,行气,下气。所以同样行气,小伙子用槟榔,老爷子用大腹皮。气滞厉害的,用槟榔;气滞很轻微的用大腹皮。另外,大腹皮还能安胃健脾。综上所述,如果气滞比较严重,可以直接用槟榔,要是不太严重可以试试大腹皮,服用成药的话,那么气滞轻的可以适当减量。


紧接着来看沉香,沉香是树木里头密度相当高的,所以种植沉香必须要很久,因为这可是树木的精华。而沉香这味药是世人大都需要的,为什么这样说呢?古人在很久以前就讲到,世人大都竞逐荣势,企踵权豪,驰尽浮华,心浮气躁,这种生活方式就会造成整个人的气机很散乱。所以说这个世道,如果从另一个层次来讲,就只有一种病,什么病呢?就是散乱病。如果人的气机总是处于耗散混乱的状态,那么可以使用沉香,沉香可以下气,让身体内的气静下来,并且让多余的气排出去,这样身体才会恢复运转。


沉香这味药带有一股香气,本身香能够辟浊,能够消胀除满,行气化滞。所以对于胸腹滞气,不管是郁怒伤肝,还是饱食伤脾,只要浊气不下,便可用之。


乌药辛温,能够行气散寒止痛,它能够归肺脾肾膀胱,所以它行气的范围是非常广泛的。从上至下,通行气机,能理上下一切诸气,大凡一切病,属于气滞、寒凝,而见胸腹不快者,皆可用之。不过,这里不是说一味乌药能把躯干部的所有气机理顺,这里说的是乌药搭配不同的药,对于清不同部位的气都很不错。


最后是人参,有的人纳闷了,这不都气滞了么,怎么还用人参?其实啊,是这么考虑的,气滞确实是属于实证的,但是前面用了乌药、槟榔、沉香,该破气的破气,该行气的行气,就算是实证,这个时候体内经过洗礼,气也会有一定的虚弱,此时就需要人参等物来补充这个气。


好了,药物分析就说到这里,总结一下,这个四磨汤适用于肝气郁滞导致的各种病症,但是尤其适合肝郁气滞导致的消化系统疾病,比如腹泻、呕吐、胃痛、痞满等等,不过大家要是仔细看上面的药物介绍的话,会发现四磨汤也同样适用于一些喘证,比如喘息性支气管炎、支气管哮喘等。


这是因为肝气自左而升,则木气条达,肺气自右而降,则金气清肃,左右升降,枢机自和。如果肝郁了,那么肝气可能会上逆于肺,肺气不得肃降,气机痹阻,升多降少,则气逆而喘。


除了平时喝点四磨汤破除肝郁气滞之外,还可以适当来点代茶饮:柴胡6g、川芎5g、香附5g、枳壳3g、芍药3g。


香附专入肝胆,芳香行气,通络止痛则缓解胀痛,《本草纲目》评价为“气病之总司”,有气郁就能用;川芎味辛气雄,《本草汇言》总结:“能去一切风,调一切气”;“橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳”,陈皮就是橘皮,枳壳则是枳皮。肝木旺则克脾土,橘皮入脾理气和胃,枳壳也入脾,但为的是破气消积;白芍缓急止痛,还可养血疏肝;柴胡解表清热,还可疏肝解郁。


还可以自己按摩按摩。从胸到腹,沿身体侧面往下轻捋即可,来回3-5分钟,每天两次,这个手法对于肝郁脾虚非常合适。


好了,以上就是关于四磨汤破除肝郁气滞的全部内容了,如果大家还有什么相关疑问,欢迎在评论区留言。