秋季燥咳的防与治

2019-8-29 16:59:30来源:村医之家作者:杨承岐

秋季为何多发咳嗽


金秋时节,天高气爽,天干物燥。“燥”为六淫之一。中医认为:“肺为娇脏,喜润勿燥”。这句话是说,在生理上,肺脏清虚而娇嫩,吸之则满,呼之则虚,为脏腑之华盖,百脉之所朝会;病理上,外感六淫之邪从皮毛或口鼻而入,常易犯肺而为病。


秋季气候多燥,而燥邪又最易伤肺而形成“燥咳”。如果再遇到冷空气来袭,外寒联手燥邪,稍有不慎,便可能诱发咳嗽。这种咳嗽病程较长,治疗起来比较困难,与其他季节的感冒咳嗽有很多不同特点。兹就其预防和治疗方法做一简要讨论。


燥咳的治疗


秋季不慎感染燥邪引起了咳嗽,症状轻微者可自服梨膏糖或梨汁水、冰糖梨汁水、萝卜梨汁水治疗,症状严重或日久不愈就应找医生治疗。


  • 一般干咳无痰或咳而少痰、口鼻干燥、舌苔薄白而干、大便干结、小便短少,无发热恶寒、咽痛、胸痛用沙参、麦门冬、紫苑、款冬花、桔梗、玄参、生地、玉竹等治疗,方选沙参麦门冬汤加减。


  • 若患者干咳无痰或咳嗽少痰或痰少而粘、不易咳出、咽喉干痛、声音嘶哑、头痛发热、小便短赤、大便干结、舌苔薄黄少津、脉浮数属温燥咳嗽,用桑叶、杏仁、生石膏、玄参、梨皮、枳壳、象贝母、阿胶、沙参、麦冬、甘草等治疗,方选桑杏汤加减。若咳嗽胸痛、甚或咳吐鲜血用清燥救肺汤加减治疗。


  • 若咳嗽少痰或干咳无痰、发热恶寒无汗、头痛闭塞、舌苔薄白少津、脉浮缓者为凉燥咳嗽,用苏叶、杏仁、沙参、麦冬、枳壳、桔梗、枇杷叶、白前、甘草、梨皮等治疗,方选杏苏散和桑杏汤加减。


值得特别一提的是,麻黄虽为止咳要药,但有发汗伤阴之弊,治疗秋燥咳嗽当属禁用之品。


秋燥的预防


“燥”即“干燥”,是人体缺少水分的表现。预防干燥的最好方法是补充水份,但预防“秋燥”的方法可不是只喝凉白开那样简单,因夏季刚过,酷暑的余威还未散尽,人们还易于出汗,白开水渗透压较低,容易从汗液排除,反而不利于津液贮存。易在早晨喝淡盐水以保持水分,晚上各可喝些蜂蜜水。古人就有“朝朝盐水、晚晚蜂蜜”的饮食处方。


水的润燥作用就不用解释了,蜂蜜具有润肺止咳的功效,含有丰富的营养成分,对对抗燥邪具有满满的正能量;时令水果梨和萝卜也有润肺止咳的功效,适当吃些梨和萝卜或喝点梨水、萝卜水、冰糖雪梨水、萝卜梨汁水对抗秋燥也大有好处。


同时,应尽量避免吃烧烤或葱姜蒜、辣椒等辛辣食物以减少水分流失。葱姜蒜、辣椒都是调味品,素常在食物中加点有调节味道、增强食欲的作用,特别是生姜,它有温中散寒、和胃止呕的功效,但它也有辛热伤津之弊,秋季最好不用或少用。古人训诫“一年之中,秋季不可食姜;一日之中,夜晚不可食姜”是有一定道理的。