中国老人要吃多少药?
一项对上海社区老年人用药的调查显示:
51.33%的老年人每天服药,
其中18.74%的老年人每天同时服用3种药物,
2.52%的老年人同时服用6种药物。
药剂科医生发现,有的老人一天吃药10-20片,还有的30-40片,甚至最多的有一天服药竟达到70-80片的!
即便是老年人常用的药物,尤其是在多种药物联用的情况下,也存在着不小的潜在风险。
世界卫生组织(WHO)统计显示:全球有1/7的老年人不是死于自然衰老或疾病,而是死于不合理用药。
健康时报记者对我国首个老年人潜在不适当用药目录进行梳理,采访业内专家,列出了以下这些常用且风险较高的药物。
如果你家老人正在吃这几种药,一定让他好好收藏!
1、布洛芬 解热镇痛,但有肝损害风险,忌剂量超标
布洛芬,几乎已成了解热、镇痛的代名词。感冒、头痛、牙疼,吃一片布洛芬,便万事大吉。
但是,“布洛芬对于老年患者有一定危害,主要是肝损害。”有的老人按照说明书剂量服用后发现并未见效,就自己再多吃一点,实际上由于老年人体内代谢较慢,一般服用剂量应为正常剂量的一半,超量服用可能会导致肝脏的损害。
布洛芬还有消化道出血或溃疡的不良反应,主要表现为恶心、呕吐、胃痛、便血等。如果老年患者本身就有胃肠道疾病,则更应该注意。饭后再服用布洛芬,可较好地规避此类风险。
另外,很多老年人把布洛芬等同于止痛药物,一疼痛就吃。但是,布洛芬只能对症治疗,也就是缓解症状,没有办法去除病根,反而容易掩盖病情。如若要确诊病情,还是应该及时就医。
2、胰岛素 控血糖,切忌自行加量,警惕低血糖
注射胰岛素的糖友不少,但如果没有准确掌握剂量,很可能会引发低血糖的风险。
很多老人早上醒来测量血糖,发现空腹血糖较高,误以为是前一天胰岛素注射的剂量不够,就擅自增大注射的剂量。
实际上,早晨空腹血糖较高的这种情形,除了降糖药物使用剂量不足之外,还有可能是因为患者夜间血糖过低所致。
如果夜间血糖过低,体内的胰升糖素等对胰岛素有拮抗作用的激素分泌增多,但患者体内又不能相应地增加胰岛素分泌量,从而使血糖逐渐升高而导致清晨空腹高血糖。这时,假如再擅自加大胰岛素注射剂量,往往会使得情况更加严重。
因为,“对于老年人来说,低血糖存在致命的危险。”低血糖大多发生在夜间,甚至有可能会猝死。老年糖尿病患者,剂量应在专业医生的指导下去严格调节,即使血糖高一点也没事,但千万要避免低血糖的发生。
3、安定 镇静催眠,易有依赖性,半夜起夜要小心
地西泮俗称作“安定”,有镇静和催眠之效。但是,这个药是二类精神药品,老年人使用时要尤其注意。
“有的老人半夜起夜,而这时药效还存在,因而起床后会有头晕的表现。”在这种迷糊的状态下老人容易摔倒,甚至有骨折的危险,因此正服用催眠药的老人,起夜时需特别小心。
安定还对人有一定依赖性,一是身体的依赖,如以前只需要吃一片,现在却要五片才能起作用;二是精神上的依赖,觉得自己睡觉就要靠它才有效。
催眠药要起到最好的疗效,最好在睡前半小时服用。不要在即将入睡时才服用。此外,吃完药后还应适当多喝水,走动走动,才能让药物直接进入胃里被吸收。
此外,长期服用安定时不可突然停药,需逐渐减量,换药时也应听从医嘱。
4、地高辛 心脏病用药,从小剂量开始,提防心律失常
“地高辛片”,主要用于治疗心力衰竭、伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全等。
但是这种药,有效剂量和中毒剂量很接近,使用时应留意用法用量,并及时进行药物血浓度监测。
“地高辛是种强心剂,能有效地增强心肌收缩力,减慢心率,但若出现较严重的药物不良反应,则会导致心律失常。”
此外,还能引起中枢神经系统的不良反应,引起视觉改变,如黄视(看什么都是黄色的)、绿视(看什么都是绿色的),这很有可能是地高辛中毒的信号。
服药期间,还可能出现食欲减退、恶心呕吐、腹泻等胃肠道反应,或眩晕、头痛等神经系统的不良反应。
使用地高辛要注意以下几点:
首先是从小剂量开始,不要一开始就足量,70岁以上老人用药剂量应为成人剂量的三分之二或四分之三。
其次要注意个体差异,有的人吃一片作用就很明显了,有的人却不行。
最后,由于不同厂家不同批号药物的生物利用度不甚相同,换药时一定要严密观察疗效及不良反应的变化。
5、硝苯地平 控血压,可能引起便秘,要监测血压调剂量
硝苯地平是治疗高血压的常用药。然而,高血压的药也会导致低血压危险,此外该药还有可能引起便秘。
“如果剂量控制不好,可能会导致血压降得过低。这其实是很多降压药面临的普遍问题。而且高血压用药后造成的低血压,会比高血压还难受,但在症状上和高血压类似,一般都有头晕的表现,最好的办法是做好自我血压监测。
现在临床上硝苯地平片有两类,一种是普通常释片剂,发挥作用比较快,还有一种是硝苯地平缓释片,它的作用比较持久缓慢,因而可以防止血压快速下降,两种剂型的服用方法也不同,大家买药时需要注意。
另外,对于高血压患者,监测血压是重中之重,对于血压不稳定的患者,血压值也是调药时的重要参考依据。
一般每天需要量三次,如果有困难,起码晨起和晚上必须监测两次。有的高血压患者用药后出现便秘,如确实不耐受,应联系医生及时换药。
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