手足口病不可怕，措施得当可防治！

手足口病是由肠道病毒（以柯萨奇病毒和EV71病毒多见）引起的急性传染病，多发生于3岁以下儿童，潜伏期达2-7天，主要表现为手、足、口腔等部位出现红疹及小泡样损害。多数病例症状较轻，但是重症需要警惕，及早得到干预和治疗。

手足口病属于肠道病毒传染病，最主要的传播方式就是通过与病人的密切接触，人越多的地方，传染的几率越大。如果正常人接触到被患者的病毒所污染到的毛巾、被褥、衣服等生活用品，也会患上手足口病。而经空气传播的几率不大。

无论儿童还是成人，都可以感染手足口病。但由于婴幼儿的免疫系统尚不健全，因此很容易受到各种病毒的攻击。较大年龄儿童和成人在感染后绝大多数没有表现出症状，即使有症状，一般也比较轻。

手足口病往往突然起病，最常见的症状是人的手部、足部、口腔有溃疡性的水泡或皮疹样改变。值得注意的是，一些不典型症状常常被忽视，例如有的患者有发热、流涕等感冒症状，但口腔，手掌心、脚掌心只有少量疱疹，甚至没有疱疹。这种情况往往更加不能掉以轻心，因为它容易引起重症手足口病，发生脑膜炎、脑炎等严重并发症。

对于3岁以下的宝宝，家长们更要密切观察病情变化，如出现持续高热不退、口痛、拒食、精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力等情况，应及时就医。

手足口病尚没有特效药可以缩短病程或快速清除感染，早期发现，及时观察、对症治疗是关键。

对于精神状态尚可的轻症病人，一般不必住院，可以在家隔离治疗，适当休息休息，减少交叉感染。另外，要注意手足口处的疱疹尽量不要刺破，退烧不能过于着急，等等。大多数手足口患者在一周以内病情恢复。

如果一周后患者体温正常，手足口处的疱疹处于结痂消退的状态，此时基本上已经痊愈了，不需要复诊。

EV71型手足口病疫苗是中国领先研发的创新型疫苗，是目前唯一可用于预防EV71感染所致手足口病的疫苗。但引起手足口病的肠道病毒有20多种，且容易变异，因此目前还没有安全有效的能覆盖所有病毒的疫苗，建议患者以日常的预防为主。

得过手足口病的患者，体内会产生引起这次手足口病的病毒的抗体，之后的几年是不会得由同种病毒引起的手足口病的。但在少数精况下，由于肠道病毒不止一种，仍有患病的风险。

主要要做好托幼机构等集体单位的防控措施。比如流行季节，保持教室等场所的良好通风，对于孩子的玩具、个人卫生用具、餐具，可通过煮沸等方式进行充分的清洗消毒。如果发现了可疑患儿，要及时送诊隔离。

此外，平时要避免多度劳累，均衡膳食，这样即使手足口病毒“找上”了你，也不一定能“打倒”你。