【与高血压病人谈话实录】你不吃药，还在等什么？

我理解你的心情，谁也不愿意天天吃药，不仅仅要花钱买药，还要担心副作用。但是，根据你的情况来看，除了吃药，你似乎没有更好的办法降低血压。你吃盐不多，经常运动，体重也不算胖，生活工作压力也不太大，几乎没有可以纠正、可以逆转的引起血压升高的因素，所以只有通过服用降压药来控制血压。随着年龄增长，你的血压可能会越来越高。现在你的动脉血管弹性很好，能够根据身体需要去收缩或舒张，调节向各脏器供应的血液流量。如果现在不吃药控制，过5-10年你的血管可能会因为持续的血压增高而逐渐变硬，血管的功能会逐渐减退，各脏器的血液供应就会受到影响。更重要的是，长期高血压会破坏你动脉血管最内侧那层管壁，那是一层很薄的膜。一旦这层膜被破坏，血液中的胆固醇就会进入你血管壁内，并且越积累越多，慢慢就会形成动脉粥样斑块，你的动脉就会变得狭窄，相应器官的血液供应就会减少，就会发生组织器官的缺血。比如说心绞痛，就是心脏的肌肉缺血所造成的。最可怕的是，假如你动脉内的粥样斑块突然破裂，就会迅速形成血栓，动脉管腔马上被完全闭塞，血流完全中断，相应区域的组织器官就会缺血坏死。多数心梗、脑梗就是这样形成的。这个结果是我们都不愿意看到的。

如果你现在开始用药，把血压持久的控制在140/90 mmHg甚至130/80 mmHg以下，上述情况完全可以避免，你可以跟没有高血压的人一样健康长寿。你好好想想！如果过若干年、发生冠心病、脑血管病甚至心梗脑梗后再吃药，你的血管永远不会重新恢复到现在的健康状态，你的心脏和脑也不会恢复到健康状态，你将成为一个真正意义上的病人。既然如此，为什么不从现在开始接受正规治疗呢？为什么还要等呢？为什么眼睁睁的等着自己心脑肾都遭到高血压破坏后再去用药呢？

不要犹豫了，从现在开始就正规治疗吧，这是你最为合理的选项。

他说：“好吧，我再想想……”

几天过去了，我不知道他想好没有。