如何让胃不再痛？胃病预防要做好6件事

胃一旦“罢工”，会殃及全身。有的胃病是急性的，一犯起来疼得很厉害；有的是慢性的，时常隐隐作痛，既折磨人，又伤身体。很多人认为胃病不是什么大病，总是拖着不治，靠着吃止痛片度过~但其实耽误胃病的治疗危害比你想象的还要可怕！胃病耽误治疗会带来哪些危害？胃疼难忍时，该怎么快速止痛？如何预防胃病？

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耽误胃病的治疗会有哪些危害？

“胃病是许多病的统称，不少人觉得它不是什么大病，这是因为不了解可能带来的严重后果。”北京中医医院消化中心主任张声生说。常见的胃病主要有胃炎、溃疡和胃食管反流病等。

胃炎分急性和慢性，如果胃炎迁延不愈，可从浅表性胃炎发展到萎缩性胃炎，甚至到最后发展成为胃癌。对于消化性溃疡来说，胃溃疡一般在餐后半小时左右疼痛，到下次进餐时有所缓解；十二指肠球部溃疡一般是空腹痛、夜间痛。对于消化性溃疡，现在的医疗条件是完全能够治好的，但问题就在于有些患者自己耽误了，若出现呕血、便血甚至穿孔后再到医院，就可能耽误最佳治疗时间。

胃病已成为现代都市人的通病，很多人都不以为然。殊不知，普通胃病竟也会发展成胃癌，尤其是大面积胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、残胃这四种胃病患者，就要格外重视是否会患上胃癌！

大面积胃溃疡。通常是指直径大于2cm的溃疡。如果发现大面积的胃溃疡就要马上进行治疗，至少治疗6周以上。溃疡痊愈后，也要定期到医院进行检查，维持半年至一年的巩固性治疗。

萎缩性胃炎。大多数萎缩性胃炎都会最终发展成胃癌，甚至有人认为萎缩性胃炎是胃癌的前期病症。因此，建议萎缩性胃炎的患者要坚持治疗，至少每2年进行一次胃镜检查，及时发现胃癌。

胃息肉。一旦检查出胃部有息肉，无论大小都要及时切除，且要进行病理检验，以确定息肉是良性还是恶性。

残胃。残胃是指因某种疾病而切除部分胃部。研究表明，5年或以上的残胃，患胃癌的几率会大大增加，可见残胃与胃癌之间的关系密切。因此，建议做过胃部手术的残胃患者，每隔一年就要进行胃镜的检查。

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如何让胃不再痛？胃病预防要做好6件事

胃病疼痛难忍时，你该怎么办？

北京中医药大学东直门医院副主任医师晏军分析说，小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相联，经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴，可以强健脾胃。如果出现急性胃疼，按捏此处可以立刻起到缓解疼痛的作用。

揉捏时，可先找到小腿肚的腓肠肌内侧，然后用拇指对准该处按揉，也可将拇指和其他四指相对，先自上而下，再自下而上按捏。按揉的程度，根据自己感觉疼痛的程度而定，一般应按揉到出现酸痛感才有效果。每次按揉20次左右，一日2—3次。

此外，中国中医科学院西苑医院消化科主治医师钟民还表示，足三里穴也和胃经相联，经常按捏足三里穴，不但可以起到刺激经络、加强腿部血液循环，还可起到保健脾胃的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。如果出现胃胀、胃脘疼痛的时候，也可以按捏足三里穴位，按捏的时候要同时往上方使劲。现代医学研究证实，针灸刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。

除了用手按摩这些穴位以外，还可以用按摩棒加以按揉，或适当敲打这些穴位周围的肌肉。这些方法只适用于一般胃病，如果是急性剧烈的腹部疼痛，可能是胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等疾病，应该立即去医院诊治。

胃病预防要做好6件事

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