10个慢阻肺急性加重的预警症状

患者被确诊为慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病，COPD）后，其症状在突然之间加重发作，甚至出现一些更糟糕的新症状，这种现象被称为“急性加重”。急性加重可多次、反复出现，出现过一次急性加重之后，患者的呼吸会更加困难，或呼吸时出现更多噪音。

慢阻肺急性加重通常与由病毒或细菌引起的肺部感染有关，如感冒，流感等等。尘雾和雾霾同样也会在短时间加重慢阻肺的症状。急性加重会使慢阻肺更加严重，必要时需要住院治疗。下面就来了解一下慢阻肺急性加重的十种征兆，有效避免慢阻肺急性加重。

对于慢阻肺患者来说，日常的自我观察（self-awareness）非常重要：只有患者自己才能知道，今天呼吸的感觉如何，是否有咳嗽等症状。因此在日常生活中，呼吸情况有任何改变，都应该多加注意。

呼吸急促。慢阻肺急性加重最明显的症状就是呼吸急促，好像周围氧气不够，不自觉加快呼吸的频次。部分用户在一般在轻度运动后，或休息时会有所表现。

呼吸加重。呼吸时发出更大的声音。喘息提示粘液或者脓液阻塞了呼吸道，而喉鸣表示肺部有液体。

皮肤或指甲颜色改变。患者的嘴唇或者指甲变成蓝灰色或紫色，而脸色看起来发黄或灰色。

无法说话。这是急性加重最严重、最危险的晚期症状。患者无法说话，只能通过手势向别人求助。

不规则呼吸。患者会感到在用胸部的肌肉呼吸而不是隔膜。呼吸的节奏变得不规律，有时很快，有时却很慢。

咳嗽加重。咳嗽比平时更加严重。可能是干咳，或者伴有黄色、绿色或带血的痰。尤其是躺下时咳嗽更加明显，因此有些人需要坐在椅子上休息或睡觉。

睡眠不足，食欲不振。患者无法入眠，或不想吃饭。

早晨起来头疼。早晨起来头疼剧烈，可能是由于二氧化碳在血液中浓度升高导致。

肿胀的脚踝、腿部或腹部疼痛。这些症状与心脏和肺部问题有关。

发烧。不断升高的体温可能是感染，或者即将到来的急性加重的征兆之一。

慢阻肺急性加重有时会非常危急，严重威胁到生命，当出现以下几种症状时，请立刻拨打120及时就医：

对于慢阻肺患者来说，平时应该尽可能避免急性加重的发生。以下几点小提示可以帮助患者更好的进行COPD慢病管理：

（1）每年注射流感疫苗；

（2）在注射肺炎疫苗之前先咨询医生；

（3）勤洗手，勤洗手，勤洗手；

（4）多喝水，让身体保持足够的水分；

（5）按时睡觉，不要过度疲劳，增强免疫力；

（6）在感冒多发和流感季节避免去人多拥挤的场合；

（7）定期保持复查，哪怕是感觉身体状态非常好的时候。