哮喘和过敏性鼻炎治疗中尘螨的防护

尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病最为常见的吸入性过敏原之一。尘螨包括户尘螨和粉尘螨，是一种肉眼无法看到的节肢动物，主要以人类或动物的皮屑为食，常见于床铺、沙发、地毯、毛绒玩具或者任何编织物上。尘螨理想的生存温度为20-25℃，相对湿度为70-75%。

尘螨的致敏成分不仅限于螨体，还包括其粪便、排泄物、尸体碎片等。因此，对于已产生过敏症状且已确定尘螨过敏的患者，避免同尘螨接触或除去尘螨是过敏防治的关键途径之一。有效的避免接触尘螨的措施包括使用物理屏障、控制湿度和减少尘螨能生存的区域。此外也包括热处理、杀螨剂等方法。下面将一一进行介绍。

采取物理屏障的办法对床垫、枕头、靠垫、被子和家具靠垫等使用覆盖物从而控制尘螨暴露。最简单的覆盖物类型是塑料，但塑料不够透气，同时也会使一些患者在使用中感到不舒服。为此，目前市场上也有多种由替代面料制成的防螨床罩，常见的有非纺织合成面料及孔径小于2µm的精细纺织面料。这些替代面料各有利弊。非纺织面料外观和质感如同纸巾，价格相对较低，但长期使用后表面可存留大量尘螨，且在反复洗涤后易破坏其物理结构，导致其防螨效果下降。防螨纺织面料，这类面料兼有控制尘螨通过和透气的优点，且能反复洗涤，但是价格相对较高。值得注意的是，在日常生活中仅使用防螨床罩并不能完全控制患者的鼻炎或哮喘症状，防螨床罩应该作为减少过敏原暴露综合防治的一部分，进一步的过敏原暴露防护措施包括减少尘螨和其他过敏物质。